環境調整Lab.Kankyo Chosei Lab.
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Self Check

環境調整セルフチェック

10の質問に答えると、5つの整え方のうち「いまの家でまず整えたい場所」がわかります。 点数の良し悪しを測るものではなく、どこから手をつけるかを決めるための地図です。 登録は不要で、回答がこの端末の外に送られることはありません。

朝の支度にしぼって調べたいときは、朝の支度ドック(約3分)へ。

いまの家に近いものを選んでください

  1. 「今日やること」や持ち物が、子どもの目に見える場所に貼ってある・置いてある

  2. 「あと何分」「あとどれくらい」が、時計やタイマーなどで子どもにも見える

  3. 着替え・園バッグ・ランドセルなど、毎日使うものの置き場所が決まっている

  4. 朝の支度が、家の中をあちこち往復しなくても進む並びになっている

  5. おもちゃやテレビなど、気が散るものが「やることの途中」から見えにくくしてある

  6. ゲームや動画の終わりが、声かけ以外の仕組み(タイマー・設定)で決まっている

  7. 「やめなさい」と言いたくなる場面で、代わりにできること・持てるものを用意している

  8. 待ち時間や移動中に、子どもが手に取れるものを決めてある

  9. 子どもが疲れたとき・気持ちが崩れたときに、落ち着ける場所が家の中にある

  10. 音・光・人の声などの刺激を減らせる工夫(暗くできる部屋・静かな隅など)がある